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| カテゴリーピックアップ |
- ガルシニア ・・・
インドやスリランカなど多雨地帯に自生するオトギリソウ科の果樹で、古くからカレーのスパイスなどとして利用されてきました。
- ガジュツ
・・・ クルクミンをほとんど含まないものの、精油成分を数多く含みダイエットサポートでも注目のウコンです。別名、紫ウコン。
- カプサイシン
・・・ トウガラシに含まれる辛味成分の一つです。
- ギムネマ
・・・ 葉に含まれる「ギムネマ酸」が主要成分の、インド原産ガガイモ科の植物。
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- 青パパイヤ ・・・ 黄色く熟する前の「青いパパイヤ」は、ビタミンのほかパパインというフルーツ酵素が含まれています。
- アフリカマンゴノキ ・・・ 中央・西アフリカやインドなどの熱帯地域に自生する常緑高木で、アフリカマンゴノキに含まれる成分が、ダイエットサポートの面で注目されています。
- ウイキョウ
・・・ セリ科のハーブで、魚料理の臭みをとるために用いられたり、香辛料として用いられます。
- エルダー
・・・ ヨーロッパではエルダーのハーブとしての歴史は古く、マスカットのような香りと味が特徴のハーブです。
- オオバコ ・・・ 日本全土でみられるオオバコ科の多年草です。オオバコの種子から精製した食物繊維をサイリウムといいます。
- ガジュツ
・・・ クルクミンをほとんど含まないものの、精油成分を数多く含みダイエットサポートでも注目のウコンです。別名、紫ウコン。
- カプサイシン
・・・ トウガラシに含まれる辛味成分の一つです。
- ガラナ
・・・ アマゾン原産のツル性植物。種子には、カフェインやタンニンが豊富に含まれています。
- ガルシニア
・・・ インドやスリランカなど多雨地帯に自生するオトギリソウ科の果樹で、古くからカレーのスパイスなどとして利用されてきました。
- ギムネマ
・・・ 葉に含まれる「ギムネマ酸」が主要成分の、インド原産ガガイモ科の植物。
- キャンドルブッシュ(ゴールデンキャンドル)
・・・ インドネシアやインド、南アメリカなどに広い範囲に分布するマメ科の植物で、美容やダイエットなどに人気のハーブです。
- クミスクチン
・・・ シソ科の低木多年草で、東南アジアが原産、白色や薄紫色の美しい花を咲かせます。ウコン・グアバとともに沖縄の3大野草に数えられます。
- 黒豆 ・・・ 黒豆には、大豆にも含まれている大豆イソフラボン、サポニンに加え、皮に含まれているシアニジンというポリフェノールの一種が豊富に含まれています。
- 桑の葉
・・・ 桑の木の葉。カルシウムや鉄分、カロチンなどを豊富に含んでいます。
- ゴツコラ
・・・ インドや東南アジアにかけて分布しているセリ科の植物です。
- コレウスフォルスコリ
・・・ インドやネパールに自生するシソ科の植物。
- サラシア
・・・ インドやスリランカなど亜熱帯地帯に自生するニシシギ科のつる性の植物。
- 石蓮花(セキレンカ)
・・・ 中国最南部の広西省巴馬自治県の山奥に自生するサボテンの一種です。
- センナ茎
・・・ マメ科・常緑低木の植物で、アントラキノン、フラボノイドを含んでいます。
- チアシード
・・・ シソ科ミント属、サルビアの一種の植物の種。水分を吸収する性質があることから人気となっています。
- チアシードダイエット
・・・ チアシードは、シソ科ミント属、サルビアの一種の植物の種。水分を吸収すると膨張するため、満腹感が得られることで話題の種です。
- パイナップル
・・・ フルーツ酵素のブロメリンが含まれています。
- バナバ
・・・ フィリピン、インドネシア、タイ、インドなど熱帯・亜熱帯に自生する植物です。
- パパイヤ
・・・ 黄色く熟する前の青いパパイヤに、パパインという酵素が豊富に含まれています。
- ヒハツエキス
・・・ ヒハツは、東南アジア原産のコショウ科の植物で、ロングペッパーとも呼ばれています。
- フェンネル
・・・ フェンネルは、古代エジプトやギリシャでも重用されていたセリ科のハーブ。女性におすすめのハーブです。ダイエットサポートにも注目されています。別名ウイキョウ。
- 紫ウコン
・・・ クルクミンをほとんど含まないものの、精油成分を数多く含んだウコンです。別名、ガジュツ。
- ヤーコン
・・・ 南米アンデス原産のキク科の根菜のヤーコンは、塊根部にオリゴ糖や食物繊維、葉にフラボノイド類などの栄養素を豊富に含んでいます。
- ラズベリー
・・・ 香気成分「ラズベリーケトン」を含んでいます。
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| ダイエットハーブカテゴリー
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